¿Tu pareja sentimental toma decisiones por ti, como cuándo salir, qué ropa usar, quiénes deben ser tus amistades o incluso cómo vivir tu vida? Estas conductas no son muestras de amor, sino de control. Si alguien limita tu libertad, regula tus actividades o intenta influir en decisiones tan íntimas como las relacionadas con tu cuerpo, es importante reconocer que podrías estar enfrentando una relación tóxica.
El control dentro de una relación no siempre se presenta de forma evidente. A menudo, estas actitudes pueden disfrazarse como preocupaciones, celos o supuestas muestras de cuidado. Sin embargo, en realidad, son señales de una dinámica desigual donde uno de los miembros ejerce poder sobre el otro, afectando su autonomía y bienestar emocional.
Es fundamental recordar que el amor auténtico se basa en el respeto, la confianza y la libertad mutua. En una relación sana, ambos miembros tienen el derecho de ser ellos mismos, tomar decisiones y mantener su individualidad sin temor a represalias ni manipulaciones.
Si te identificas con esta situación, busca apoyo. Hablar con alguien de confianza, un profesional o acudir a servicios especializados puede ayudarte a recuperar tu independencia y bienestar. Nadie merece vivir bajo el control de otra persona; el respeto hacia ti mismo/a es el primer paso hacia una vida libre y plena.
¿Tu pareja sentimental decide cuándo sales, qué ropa debes usar, quiénes son tus amistades o cómo debes vivir tu vida? Si controla tus actividades o incluso las decisiones sobre tu intimidad, no estás solo/a. 
En la CEAIV, estamos aquí para apoyarte con nuestros servicios gratuitos. Tu bienestar y seguridad son nuestra prioridad. 
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